O verão está aí.... sol, mar, piscina, suco gelado, sorvete entre outras coisas que nos faz refrescar em dias tão quentes. Junto com a diversão deve vir também os cuidados com a pele. Vou citar neste post alguns itens indispensáveis para sair debaixo desse sol. Vamos a eles:
1.PROTETOR SOLAR
Gente com o sol não se brinca. O protetor solar deve ser usado até mesmo em dias nublados. Lembre-se: as nuvens não impedem que os raios ultra violetas nos atinjam. Use um próprio para o rosto (se voce tem a pele acnéica use um a base de gel/água). Se voce tiver a pele bem branquinha use um filtro com fator maior-60 a 100. Se voce tiver a pele mais escura e tem tendêcia a se bronzear facilmente use o 30/40. Vale usar também protetor labial para evitar possíveis queimaduras.Quer ter uma pele bonita hoje e no futuro também, então proteja-se. IMPORTANTE: PASSE O PROTETOR MAS NÃO ABUSE DO SOL.OS BLOQUEADORES SOLARES NÃO SÃO FEITOS PARA PASSAR E DEPOIS FICAR ``FRITANDO`` NO SOL.
Eu indico: Nívea sun
2.CHAPÉU
Dá para ser chique sem deixar a saúde de lado!!!!
3.ÁGUA , MUITA ÁGUA!!!!
Água é muito importante para o bom funcionamento do organismo. Se estiver na rua compre um garrafa de água mineral, se for pra academia leve uma squeeze. Manter o corpo hidratado em dias de calor faz muito bem pra pele.
olha eu ai me hidratando-kkk |
Por hoje é só...aproveite o verão sem dor de cabeça no futuro e sem queimaduras no presente!!!! beijinhoss....sz
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